Wil je een Elliptigo huren en ervaren hoe leuk elliptisch fietsen is? Dan ben je aan het juiste adres bij Ons. Een ElliptiGO huren is ook ideaal als je van plan bent om er eentje aan te schaffen, maar nog niet precies weet welke ElliptiGO voor jou geschikt is.                                          ( prijzen ook geschikt voor Me-Mover )

Een loopfiets zoals de ElliptiGO of Me-Mover is gezond om verschillende redenen.

Ze combineren de voordelen van hardlopen, fietsen en crosstraining, maar zonder de nadelen van schokbelasting. Hier zijn de belangrijkste gezondheidsvoordelen:

1. Gewrichtsvriendelijk bewegen

Je maakt een natuurlijke, vloeiende beweging zonder impact op knieën, heupen en enkels. Daardoor kun je intens trainen zonder de belasting van hardlopen.

2. Full-body workout

Zowel de ElliptiGO als de Me-Mover activeren meerdere spiergroepen tegelijk:

benen, billen, core en – vooral bij de Me-Mover – zelfs het bovenlichaam.

Je traint dus efficiënter in minder tijd.

3. Uitstekende cardio-training

Je hartslag gaat snel omhoog, waardoor je werkt aan conditie, vetverbranding en uithoudingsvermogen. De intensiteit is vergelijkbaar met hardlopen of stevig fietsen.

4. Ideaal voor revalidatie

Door de afwezigheid van schokbelasting kunnen mensen met knie-, heup- of rugproblemen vaak toch blijven sporten en conditie opbouwen.

5. Beter evenwicht en houding

Omdat je rechtop staat, verbeter je je lichaamscontrole, stabiliteit en houding.

Je gebruikt je core constant om in balans te blijven.

6. Buiten sporten = meer motivatie

Net als bij fietsen geniet je van frisse lucht en omgeving.

Dat maakt trainingen leuker én makkelijker vol te houden.

7. Lage kans op blessures

Door de soepele beweging en gecontroleerde intensiteit wordt de kans op overbelastingsletsels aanzienlijk kleiner dan bij hardlopen.